Trouver son niveau en ski de randonnée


QUEL EST VOTRE NIVEAU ?

– NIVEAU 1 –

SKI DE RANDONNEE

Ski de randonnée | Niveau 1

Ces sorties sont dédiées à la découverte de l’activité.

Vous n’avez jamais pratiqué.

Le but de cette sortie est de vous permettre de mieux connaître l’activité et le matériel.

Vous êtes capable de descendre des pistes rouges en station sans difficultés et pratiquez la rando pédestre en été à un rythme d’environ 300 m de dénivelé par heure.

La montée peut durer entre 2 et 3 h et il faudra garder des cuisses pour la descente.

– NIVEAU 2 –

SKI DE RANDONNÉE

Ski de randonnée | Niveau 2

Ces sorties sont dédiées à la découverte de l’activité. Vous pouvez ne jamais avoir pratiqué.

Le but de cette sortie est de monter en haut d’un beau petit sommet pour profiter d’une belle descente.

Vous êtes capable de descendre des pistes rouges en station sans difficultés et pratiquez la rando pédestre en été à un rythme d’environ 300 m de dénivelé par heure.

La montée peut durer entre 3 et 4 h et il faudra garder des cuisses pour la descente.

– NIVEAU 3 –

SKI DE RANDONNÉE

Ski de randonnée | Niveau 3

Une pratique régulière du ski de randonnée est nécessaire.

Les dénivelés moyens journaliers sont de 800 à 1000 m à la montée et à la descente.

Les étapes se font à un rythme moyen de 300 mètres par heure.

Certaines pentes sont soutenues, il faut donc être bon skieur.

– NIVEAU 4 –

SKI DE RANDONNÉE

Ski de randonnée | Niveau 4

Pas de niveau 4

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